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Las Barras de Access son una terapia energética alternativa que consiste en tocar suavemente 32 puntos en la cabeza para liberar pensamientos, ideas y creencias limitantes acumuladas, funcionando como un «reinicio» para la mente, similar a borrar archivos innecesarios de una computadora, y promoviendo relajación profunda, claridad mental y la posibilidad de un cambio consciente en áreas como el dinero, la salud o las relaciones.
Creada por Gary Douglas, esta técnica mueve la energía del cerebro de estados de alerta (beta) a estados más relajados (theta), abriendo nuevas posibilidades y liberando bloqueos energéticos.
¿Cómo funcionan?
- Puntos Energéticos:
Hay 32 puntos en la cabeza que almacenan pensamientos, sentimientos y emociones limitantes de diversas áreas de la vida (dinero, cuerpo, creatividad, etc.).
- Toques Suaves:
Un facilitador toca estos puntos para liberar esa «basura» mental y emocional acumulada.
- Cambio de Ondas Cerebrales:
Se induce un cambio de ondas cerebrales de Beta (vigilia) a Theta o Delta (relajación profunda), similar a la meditación profunda.
- Liberación de Bloqueos:
Al liberar estos archivos inútiles, se permite que la energía fluya, abriendo espacio para nuevas elecciones y una mayor conciencia.
¿Para qué sirven?
- Reducir el estrés y la ansiedad.
- Mejorar la claridad mental y la toma de decisiones.
- Aumentar la autoestima y la confianza.
- Liberar patrones de pensamiento y comportamiento limitantes.
- Promover la relajación profunda y el bienestar general.
¿Qué se siente durante una sesión?
Las sensaciones son bioindividuales, pero comúnmente incluyen:
- Relajación profunda (similar a un masaje).
- Aumento de la energía o sensación de ligereza.
- Emociones que pueden manifestarse como risas, llantos o sueño.
Es una herramienta para expandir la conciencia y tener más opciones, permitiendo a las personas ser creadoras de su vida, no solo espectadores.
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